thinspo


Escrito por princesayangelanaymia el 12/06/2007 20:56 | Comentarios (0)
Cuando yo antre a ser ana........................
Yo no sabia q lo era...................... ya.................... q ella m avia elegido...
todos c burlaban d la cerdita "cecilia" xq era muyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy gorda y comoi yo tb era "vuena gnt" ps ... q les iba a desir........ nada ps a reirse con ellos d las burlas q le hacian a la "gorda cecilia"...... todos m excluian d todo x ser gordita (xq no lo era tanto... )

No como esas gordas d mierda... xq eso s lo q son.. mierda....
Cada vez qw me acuerdo d esas burlas y comentarios... M DA COLERAAAAAAAAAAA¡¡¡¡¡
Claro............. a qien le importaba q lia n la noche llorara como desconsolada xq era gorda, centro d atencion d todas las burlas.. . y xser fea y nada atractiva... sentirse un tamal con ropas....

yo tengo muchos conocidos... pero ellos nunk c fijaron n mi... hasta m decian sus tipos d chica n los cuales nunk staba yo..... claro razon numero 1 : SER GORDA
Ahora todo s tan diferenteeeeeeeeeeeeeee.....................

Dicn q he tenido ste cambio.. pero yo c q el cambio son los pantalones, las ropas mas chikas y el cabello largo... MALDITOS ELITISTAS DE MIERDA¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
hhhhhhhhhhhororrrrrrrrrrrrrrrrrrrr................. para variarrr....
Lo q paso s q ayer fui a comprar ropa... y no sabn lo feliz q me siento hoyyyyyyyyyyyy
xq ahora SOY 28 D Talla d pantalonnnn.................. y yo super feliz... de 32 q era en enero a 28 en ste mes............... FELIZZZZZZZZZZZZZZZ
Pero..... ayer no pude vomitar.. y para q no sospechen d mi tuve q comer con una linda sonrisa... TODA IPOCRITA Y STUPIDA..............

ASI ME DIENTO DSPUES D ESA HORRIBLE COMIDA..................
y ayer variar.. supuestamnt mi vieja c iba a ir ond mi pa para qdars toa la noch............. PERO SE QEDO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ la desgraciada c qedo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
y oy............ me hizieron tomar desayuno.. weno ellos no pero ya no qiero q sospechn asi q m toco a mi tomarlo, prepararlo, odiarlo.... tomarlo...........
Claro q lo bomit apenas llegue a la univesidad, pero l carro d miercoles c demoro y m hizo sentir como esa maldita comida c me pegaba n los huesos y para colmo d males,..
EL TE VERDE C ME ACABO 1 DIA ANTES Y YA NO TENIA PURGANTS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
y n l receso.. llevaba una mandarina, m la comi, pero fui a comprar waffer,
...... me comi 52 calorias (la mitad dl waffer) y n l 2 receso...................
m comi 1 torta (hace 3 semmanas q no la comia y m sentia orgullosa) y 1 cancha ME ODIO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Ahora toy a punta d mandarinas... pero tngo miedo a vomitar... xq me duele la garganta xq toy resfriada y ya vi salir sangre..
Eso no m va detener... pero asusta...................... y hoy dia m voy a comprar los purgants y el te............. hoy va a terminar d ser 1 buen dia..................... cds muñecas
Para perder 1.5 libras por día (la perdida total depende tu peso inicial). La dieta dura tres días. Asegúrate de tomar de 6 a 8 vasos de agua al día. Pueden repetirse dos veces consecutivas. Si deseas una dieta mas larga te recomendamos South Beach o Atkins o lee nuestro articulo sobre adelgazar sin dieta.
Esta dieta hizo su aparición en diversos medios de comunicación de los EE.UU, durante la época de esplendor de los vuelos espaciales. Se pueden llegar a perder hasta 10 kilos en 13 días.
LuNeS
DESAYUNO :
Café solo
COMIDA :
3 Huevos duros con verduras y tomate
CENA :
1 Filete mediano de pollo o ternera a la plancha
Ensalada verde
MaRtEs
DESAYUNO :
Café o té
COMIDA :
1 Filete de ternera mediano a la plancha
Ensalada verde
CENA :
7 Lonchas finas de jamón cocido
1 Yogur natural o de sabores, descremado y sin azúcar
MiErCoLeS
DESAYUNO:
Café o té y una tostada
COMIDA:
Ensalada de lechuga, apio, tomate y espárragos
1 Naranja
CENA:
2 Huevos duros o en tortilla francesa ( omelette )
5 Lonchas de jamón cocido
Ensalada verde
JuEvEs
DESAYUNO:
Café o té y una tostada
COMIDA:
1 Huevo duro
3 Zanahorias ralladas
7 Lonchas de jamón cocido
CENA:
Ensalada de frutas variadas ( naranja, pera, kivi, fresas, piña...)
Yogur natural o de sabores, descremado y sin azúcar
ViErNeS
DESAYUNO:
Café o té
5 Lonchas finas de jamón cocido
1 Taza de zanahorias hervidas
COMIDA:
2 Rodajas de pescado cocido o a la plancha ( cualquier tipo )
1 Tomate
1 Taza de zanahorias hervidas
CENA:
1 Filete de pollo o ternera grande, cocido o a la plancha
SaBaDo
DESAYUNO:
Café o té
COMIDA:
Un cuarto de pollo asado sin piel y con limón
Ensalada verde
CENA:
2 Huevos duros
1 Taza de zanahorias ralladas
DoMiNgO
DESAYUNO:
Café o té
COMIDA:
1 Filete de ternera o pollo grande a la plancha
1 Naranja
CENA:
Se pude elegir cualquier cena de los días anteriores
REGLAS BÁSICAS
Se recomienda tomar dos litros de agua cada día
Se pueden tomar infusiones, café, té ...
No condimentar con aceites, manteca ni margarina
Como mucho 2 cucharadas de aceite al día
Vinagre de manzana , la cantidad que se quiera
No comer ni mas ni menos de lo que se indica
No reemplazar un alimento por otro

Permíteme presentarme. Mi nombre, o como suelen llamarme los doctores es Anorexia, Anorexia Nerviosa es mi nombre completo pero tu puedes llamarme Ana. Espero que podamos ser grandes amigos. De ahora en delante voy a invertir mucho tiempo en ti y espero lo mismo de ti.
En el pasado debes de haber oído de tus maestros o tus parientes hablar de ti. Eres muy maduro, inteligente, posees mucho potencial. A donde has llegado? A ninguna parte. No eres perfecto, no te esfuerzas suficientemente tratando de serlo, pierdes mas tiempo pensando y hablando con tus amigos. Esos actos de descuido no serán permitidos en el futuro.
Tus amigos no te entiendes. No son de confiar. En el pasado, cuando la inseguridad gano terreno en tu mente y les preguntabas, me veo gorda? Y ellos contestaban, no claro que no, tu sabias que ellos estaban mintiendo. Solo yo te diré la verdad. Tus papas, sabes que te quieren y te cuidan pero eso es en parte porque son tus papas y están obligados a hacerlo. Te diré un secreto: por dentro ellos se sienten muy decepcionados de ti. Su hija, la que tenia mucho potencial, se ha convertido en una gorda, floja y una niña malagradecida.
Pero yo voy a cambiar todo eso.
Espero mucho de ti. No tienes permitido comer mucho. Comenzara despacio; decreciendo la manera de comer, leyendo las etiquetas de nutrición en los productos, quitando toda la comida chatarra, frita etc. Al principio el ejercicio será simple: algo de correr quizás algunas abdominales y sentadillas, nada serio. Quizás pierdas algunos kilos, quitaras algo de esa lonja alrededor de tu cintura, pero no pasara mucho tiempo cuando yo te diga que eso no es suficiente.
Espero que bajes tus calorías y aumentes el ejercicio, te presionare hasta el limite, y tienes que aceptarlo pues no puedes desafiarme! Muy pronto estaré contigo siempre. Estoy ahí cuando despiertas en las mañanas y corres hacia la bascula. Los números se convierten en amigos y enemigos al mismo tiempo, estaré en las desesperadas oraciones que haces para que los números sean mas bajos que ayer, que anche que antes. Miras a través del espejo con consternación. Te tocas y presionas sobre lo gordo que ves y sonríes cuando sientes hueso en ves de grasa, estoy ahí cuando planificas tu día:400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la figura que ves porque mis pensamientos y los tuyos ahora esta juntos se ven como uno solo.
Te seguiré a través del día. En la escuela, cuando tu mente divague, te daré algo en que pensar. Recontar las calorías del día. Son muchas!. Llenare tu mente con pensamientos de comida, peso, calorías y cosas que sean seguras de pensar. Porque ahora, ya estoy adentro de ti, soy tu cabeza, tu corazón y tu alma. El dolor que te da el hambre que pretendes no sentir, soy yo, dentro de ti.
Muy pronto no solo te diré que hacer acerca de la comida sino que hacer todo el tiempo. Si sonreír o no. Preséntate bien!!. Sume esta panza, maldita sea! Dios, no eres mas que una bola de grasa!!! A la hora de la comida ven y yo te diré que hacer. Haré que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Juega con la comida, haz parecer que estuviste comiendo algo. No comas nada, si comes, perderas todo el control. Quieres eso? Regresar a ser la gorda que eras antes? Te forzaré a ser una modelo de revista. Esas perfectas tan delgadas, dientes blancos modelos de perfección en esas paginas. Te hago comprender que no podrás ser como ellas. Siempre serás una gorda y nunca podrás ser tan bonita. Cuando veas el espejo, distorsionare la imagen, te mostrare obesa y hedionda, te veras como un luchador de sumo. No debes saber que estas bien, porque si sabes la verdad, comenzaras a comer de nuevo y nuestra relación se vendrá abajo.
A veces cuando te rebeles que espero no muy seguido, seguirás un pequeño pedazo de rebeldía que queda en ti y te aventuraras hacia la obscura cocina. La puerta de la alacena se abrirá lentamente, crujiendo suave. Tus ojos miraran de un lado a otro viendo toda esa comida de la que te mantuve lejos y a salvo. Encontraras tus manos tratando de alcanzar, apáticamente, como una pesadilla, en la oscuridad la caja de galletas. te abalanzaras sobre ellas, mecánicamente, no las saboreas simplemente gozas el hecho que te estas rebelando en mi contra. Buscas otra caja, y otra y otra mas. Tu estomago se vuelve abultado y grotesco, pero no paras. Y todo el tiempo estoy gritando que pares, gorda, realmente no tienes autocontrol, te volverás gorda.
Cuanto todo termine te aferraras a mi, buscando un consejo porque realmente no quieres engordar, rompiste una regla muy importante y comiste, y ahora me quieres de regreso. Te forzare ir al baño, te pones de rodillas frente a la taza de baño vacía. Tus dedos serán insertados en tu garganta y no sin tener dolor, tu comida comenzara a salir. Una y otra vez se repetirá esto hasta que escupas sangre y agua y sepas que todo a salido. Cuando te levantes te sentirás mareado. No desmayes. Párate derecha. Tu, gorda! mereces el dolor.
Quizás la opción de deshacerte de la culpa es diferente. Quizás te haga tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta las primeras horas de la mañana, sentirás la vergüenza por dentro. O tal vez te haré hacerte daño, golpear tu cabeza contra la pared hasta que oigas un zumbido en tu cabeza. Cortarse también es efectivo. Quiero que veas tu sangre, que la veas escurrir por tu brazo y que en ese segundo te des cuenta que mereces cualquier dolor que te de. Estas desesperada, obsesiva, sufriendo, lastimada. Pero nadie te escuchara. A quien le importa? Te lo mereces tu te lo buscaste sola.
Oh, esto es duro? No quieres que esto te pase? soy injusta? Hago las cosas por ayudarte. Hago posible para ti que dejes de pensar y tener emociones que solo te estresan. Pensamientos de coraje, tristeza, desesperación y soledad pueden detenerse porque yo los llevo lejos y lleno tu cabeza con el conteo de las calorías. Me llevo tu lucha de encajar con las demás niñas de tu edad, la lucha de complacer a todos. Porque ahora, soy tu única amiga y soy la única a quien necesitas complacer.
Tengo un punto débil pero no debemos decírselo a nadie. Si decides luchar, si encuentras a alguien y le cuentas que he hecho con tu vida, todo el infierno desaparecerá. Nadie lo debe descubrir, nadie debe romper esta coraza que he creado a tu alrededor. Te he creado, esta delgada, perfecta, y exitosa niña. Tu eres mía y solo mía. Sin mi eres nada. Entonces no luches en mi contra. Cuando otros te comenten algo ignóralos. Tómatelo con tranquilidad, olvídalos, olvida todas esas lagrimas para alejarme. Soy tu mejor opción e intento mantener las cosas de este modo.
Sinceramente Ana
Y PORSUPUESTO POR QUE
*BOMITAR ES VONITO¡¡¡¡¡¡¡





¿Qué es la Bulimia?
La bulimia es una enfermedad de causas diversas, que produce desarreglos en el compotamiento y en la ingesta alimentaria con la alternancia de periodos de compulsión para comer (atracones) con otros de conductas compensatorias inadecuadas (dietas abusivas, provocación de vómitos, ingesta de diversos medicamentos -(laxantes y diuréticos-, etc.).
En la bulimia nerviosa se distinguen dos subtipos:
1-el purgativo
2-el no purgativo
El primero describe cuadros clínicos en los que durante el episodio de bulimia nerviosa, el individuo se provoca regularmente el vómito o usa laxantes, diuréticos o enemas en exceso.
En el segundo se emplean otras conductas compensatorias inapropiadas como el ayuno o el ejercicio intenso, pero no recurre regularmente a provocarse el vómito o usa laxantes, diuréticos o enemas en exceso.
Los factores causantes de la anorexia son una combinación de elementos biológicos (predisposición genética y biológica), psicológicos (influencias familiares y conflictos psíquicos) y sociales (influencias y expectativas sociales).
¿Cuáles son los síntomas principales?
Los síntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de:
Ansiedad o compulsión para comer
Vómitos
Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos
Seguimiento de dietas diversas
Deshidratación
Alteraciones menstruales
Aumento y bajadas de peso bruscas
Aumento de caries dentales
Síntomas del comportamiento:
Atracones de comida a escondidas 2 veces a la semana durante al menos 3 meses
Almacenamiento de alimentos y vómitos en distintos lugares de la casa (guacalaaa)
Ingesta de las comidas destinadas a terceros y, cuando son sorprendidos, negación de la evidencia
Consumo indiscriminado de chicles sin azúcar y de cigarrillos
Ingesta compulsiva de alimentos congelados, de restos de comida tirados en la basura o incluso de los destinados a animales de compañía
Consumo abusivo de agua, café, leche y bebidas light
Vómitos autoprovocados
Chupar y escupir la comida
Uso indiscriminado de laxantes, enemas y diuréticos
Aumento del ejercicio físico sin otro fin que quemar calorías
Aumento aparente de las horas de trabajo y estudio, pero con una consiguiente disminución del rendimiento
Incremento de la irritabilidad
Mentiras
Escaso contacto familiar
Vida social intensa con intervalos de aislamiento
Actividad sexual que bascula de la abstinencia a la promiscuidad
Abuso de alcohol y drogas, a veces hasta perder el conocimiento
Síntomas emocionales y mentales:
Pánico a engordar
Deseo impulsivo de perder peso
Trastorno de la imagen corporal
Negación total o parcial de la enfermedad
Sensación persistente de hambre
Sueños frecuentes con atracones
Dificultad de concentración y aprendizaje
Sensación constante de culpa y facilidad para culpar a los demás
Baja autoestima personal, así como física y moral
Fijación de metas por encima de sus posibilidades actuales
Egocentrismo acentuado
Variaciones rápidas del humor y del estado de ánimo
Sensación de inutilidad y vacío
Síntomas físicos:
Fatiga y pérdida de energía
Amenorrea y menstruación irregular
Vértigo y dolor de cabeza
Deshidratación
Diarrea y estreñimiento
Falta de aliento
Latidos del corazón irregulares
Depresión o melancolía
Pérdida de pelo
Dolor de estómago
Erosión del esmalte dental
Dolor de garganta crónico
Lesiones renales y hepáticas
Cara hinchada e hipertrofia de las glándulas parótidas
Hipotensión
Dolor de pecho
Úlcera péptica y pancreatitis
Dilatación y ruptura gástrica
Anemia
Calambres y mareos
Abrasiones en las manos y nudillos
Infarto y muerte (casos crónicos)
ayer n la noche m ncontre a Jonathan x internet.... ¡No sabs la alegria q senti¡¡¡¡
S tan obvio q m da asco mirarm al spejo.......... Si pudiera m moriria con tal d no ser una gorda obesa como la q c sienta detras d mi¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Receso........... ya¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ FLAKA X 100PRE

AUXILIO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ x favor necesito salir d la clac d rv para ir al baño y sr mia........x favor...... q toq la campana x q m han obligado a comer (MIS "amigas") y m siento super, hiper archi cerda, chancha, gorda, obesa y lo peor...... SUPER CULPABLE X SER Y STAR GORDA¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

La proxima semana s definitiva, xq si no m qda l stupido short no c q voy a acer.... Tngo q probarm l vestido rosado... q s talla "S" y m qedaba cuando aun staba n la primaria.....6 grado si no m eqivoco... Cuando m lo prob ace ya 1 mes y algo m qedaba bien¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ hasta creo q suelto pero... YO QIERO MASSSS¡¡¡¡¡
Soy una miserable q no sab cumplir sus promesas, y q c sient culpabl x aber comido y sab q no l va a qdar l short talla 26 q tien q qdarl pa su santo (9 d junio) para q julio la vea delgada y hermoza.... toda una princesa...
Soy una cerda q qiere qdar como Lindsay (mi thinspo y mi imposible) q s hermosa, blanca (como yo) y ... flakaaaaaaa¡¡¡¡¡ Eso no puedo lograrlo ¿xq mi instinto d cerda puede mas q yo????

No es justo... ya staba bien hasta antes de ayer.... q no pude evitar tragar... claro, lo vomitè , es obvio, pero..NO S POSIBL Q LO UBIERA ECHO¡¡¡¡¡¡¡

Supuestamente YA NO LO IBA A ACER... tngo q parecerme a Lindsay.....
princesas ana y mia